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        <title><![CDATA[Casteldelravino à MARSEILLE...et sa p'tite cuisine....!]]></title>
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        <description><![CDATA[Une cuisine simple ,de tous les jours ,avec un plaisir de la bouche.Je vous invite &agrave; lire et tester mes recettes ...Apr&egrave;s avoir  v&eacute;cue 24 ANS en  Guyane et 3 ans  en MARTINIQUE je viens habiter dans le Sud de la France dans la belle ville de MARSEILLE et aussi avec du soleil  et esp&egrave;re que mes  recettes vous feront saliver.....!Bon app&eacute;tit.]]></description>
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    <title><![CDATA[Passer vos vacances à MARSEILLE ....!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-passer-vos-vacances-a-marseille-99978460.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 Feb 2012 15:47:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[photo internet Voir MARSEILLE ,NOTRE DAME DE LA GARDE ,le VIEUX PORT, la CANEBIERE ou tout simplement découvrir la PROVENCE vous cherchez un hébergement pour quelques jours ,une semaine ou plus ,ne cherchez plus c'est ICI : link Bonnes vacances à tous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Une recette de voeux 2012.....!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-une-recette-de-voeux-2012-96726475.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Jan 2012 15:09:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Prendre 12 mois complets,les nettoyer de tout ressentiment,haine et jalousie afin qu'ils soient aussi frais et propres que possible. Couper chaque mois en morceaux (28-30 ou 31). Incorporer doucement dans chaque journée un zeste de courage,une pincée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sauce aux crevettes....!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-sauce-aux-crevettes-87750829.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Nov 2011 09:30:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cet après midi un petit cours de cuisine à la cure ou je séjourne en ce moment . Cette sauce est tout à fait diététique ,donc parfaite pour un régime. Elle est servie avec un poisson cuit à la vapeur ou en papillotte. Pour cela il vous faut : 1 échalote... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cela vous dit quelque chose ....! BJORG.]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-cela-vous-dit-quelque-chose-83812794.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Sep 2011 09:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Des ateliers auront lieu à MARSEILLE les 12-19-26 novembre 2011 http://www.bjorg.fr Bon samedi ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tartare de tomates aux crevettes ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-tartare-de-tomates-aux-crevettes-81053422.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Aug 2011 08:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette proposée par FEMME PLUS 3 Tomates 400 g de crevettes roses cuites 1 bol de mayonnaise 1 branche de persil plat Plongez les tomates dans une casserole d'eau bouillante quelques secondes et pelez-les. Epépinez-les et hachez la chair au couteau,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salades de melon.....!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-salades-de-melon-81034928.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Aug 2011 09:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette prposée par Hector BAROTOQUI sur Cuisine actuelle 1 melon cantaloup 1 melon vert 250 g de billes de mozzarella 1 bouquet de menthe fraîche Ouvrez les melons, retirez les graines et prélevez des billes de chair à l’aide d’une cuillère parisienne.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Soupe froide à l'indienne....]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-soupe-froide-a-l-indienne-81034336.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Aug 2011 09:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette prposée par RENE SOURDEIX sur CUISINE ACTUELLE 1 blanc de poulet 2 courgettes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 blanc de poireau 1 carotte 1 petit poivron vert 2 tomates 50 g de riz 1 tablette de bouillon concentré de volaille 2 cuil. à soupe d'huile... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Glaçons parfumés à la menthe.....!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-gla-ons-parfumes-a-la-menthe-80986784.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Aug 2011 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il fait beau ,du soleil et un peu de fraîcheur dans le verre .....! 1 bouquet de menthe 50 cl d'eau Laver le bouquet de menthe. Garder quelques feuilles et faire bouillir l'eau. Dans l'eau bouillante, ajouter le bouquet de menthe et éteindre le feu. Vous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Olives et fromage frais ....en forme de pingouin]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-olives-et-fromage-frais-en-forme-de-pingouin-80910909.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Aug 2011 09:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette proposée par une internaute sarahtatouille Pour 2 personnes Ingrédients 1 carotte Saint-Moret Olives noires dénoyautées Préparation Découper un petit triangle dans une carotte. Le faire rentrer dans un trou d'olive noire. Découper le socle du... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tuiles aux fromages et aux olives...]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-tuiles-aux-fromages-et-aux-olives-80910096.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 Aug 2011 11:14:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette proposée une internaute, Jeannine. Pour 6 personnes 150g de fromage blanc en faisselle 100g d'olives noires dénoyautées 3 blancs d'oeufs 50g de parmesan râpé 75g de beurre 75g de farine aneth selet poivre Préparation Préchauffer le four à180°C.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Filet de boeuf et courgettes à la plancha....!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-filet-de-boeuf-et-courgettes-a-la-plancha-76764686.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Jun 2011 09:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Manger sain des choses que l'on aime .... Un morceau de filet de boeuf pour deux 1 courgette 1 demi oignon rouge 1 gousse d'ail sel et poivre épices chinoises 2 cuillères d'huile d'olive Découper le filet en fines tranches et en morceaux . Éplucher et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Omelette aux courgettes...!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-omelette-aux-courgettes-75291565.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 15 Jun 2011 08:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bon c'est ma période courgettes et je les adore cuites ou crues, profitons -en Pour 2 personnes 6 oeufs 1 courgette 1 cuillère d'huile Sel et poivre 2 grosses cuillères de boursin (fromage) Laver la courgette et la découper en fines rondelles Dans la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gaspacho de courgettes .....]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-gaspacho-de-courgettes-75510584.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Jun 2011 08:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une belle courgette 1 oignon Une bonne cuillère à soupe de fromage à l'ail et persil Un demi cube de bouillon ( poule au pot ) Laver la courgette . Cuire 10 minutes dans un peu d'eau la courgette non épluchée et coupée en rondelles ;rajouter le cube de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte flan aux cerises ....!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-tarte-flan-aux-cerises-75681133.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Jun 2011 08:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une pâte feuilleté 4 oeufs 1 cuillère de farine 50 gr de sucre en poudre 1 sachet de sucre vanillé 200ml de crème fraîche liquide 1 cuillère à café de rhum vieux 35O de cerises dénoyautées Préchauffer le four à 200° . Pendant ce temps dans votre saladier... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gaspacho oranais..!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-gaspacho-oranais-75680213.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Jun 2011 07:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Lors d'une soirée chez "Les Pieds Noirs " ou j'étais invitée ,j'ai pu découvrir le gaspacho oranais .Ce plat est très apprécié chez eux et marque une grande convivialité .....chants et danses étaient au programme et je me suis bien régalée. J'ai pu dégusté... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Liqueur de myrte.....Corse!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-liqueur-de-myrte-corse-74866359.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jun 2011 08:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La recette ici (link) Mais quel est ce fruit ? Un peu de son histoire ici (link) PHOTO DU WEB La liqueur de myrte est souvent servie gracieusement dans les restaurants corses ; A consommer avec modération . Bonne journée. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le vin de châtaignes...Corse.]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-le-vin-de-chataignes-corse-74865896.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Jun 2011 08:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La recette ici (link ) A consommer avec modération . Bonne journée . ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les canistrellis natures ....gâteaux Corse.]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-les-canistrellis-natures-gateaux-corse-74863552.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Jun 2011 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une spécialité Corse .Vous y trouverez la recette sur ce blog (link ) Bonne journée. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les croquants....Corse!]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-les-croquants-corse-74864517.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Jun 2011 08:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Lorsqu'il fait beau et que l'on se repose sur un bain de soleil au bord de la piscine ,un petit croquant et un thé accompagnent très bien ce moment de détente ...... Une recette ici (link ). Bonne journée. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Voici d'autres produits rapportés de Corse...]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-voici-d-autres-produits-rapportes-de-corse-74862689.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Jun 2011 08:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sa charcuterie :jambon ,saucisson à la myrte ,à la châtaigne, aux figues ..! Bonne journée! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sel à la châtaigne....!Produit Corse.]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-sel-a-la-chataigne-produit-corse-74861732.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Jun 2011 08:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce sel à la châtaigne fumé et boisé est parfait avec les viandes blanches ,le foie gras et toutes les poêlées forestières Bonne journée ! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Moelleux à la farine de châtaigne et brisures de confit de châtaigne.]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-moelleux-a-la-farine-de-chataigne-et-brisures-de-confit-de-chataigne-74854646.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 May 2011 08:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour 6 personnes 150 gr de farine de châtaigne CORSE quelques brisures de confit de châtaignes 3 cuillères à café de levure 2 cuillères à soupe de cacao amer 2 oeufs 100 gr de sucre en poudre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Du beurre pour les moules... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[La châtaigne et ses dérivés ....sa confiture !Corse.]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-la-chataigne-et-ses-derives-sa-confiture-74860277.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 May 2011 08:50:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avant de vous donner quelques recettes composées de châtaignes vous pourrez lire ici son histoire (link ) Photos prise sur le web En corse la châtaigne est très présente .Les castanéiculteurs vous la propose sous toutes ses formes : en farine ,en confiture... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les tuiles salées sucrées chez Michèle......]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-les-tuiles-salees-sucrees-chez-michele-74840875.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 27 May 2011 08:16:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Michèle du blog croquant fondant ici ( link )nous a parlé des tuiles sucrées salées . A voir sur le site 100% MAG ( link ) Voir toutes ses recettes de tuiles ici (link ) Bonne journée .. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Colette BROUDIN-RAVIN]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le fiadone ......gâteau corse .]]></title>
    <link><![CDATA[https://coljos.over-blog.com/article-le-fiadone-gateau-corse-74650564.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 May 2011 14:16:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un séjour en Corse magnifique .....du soleil ,de jolies plages et un accueil très chaleureux dans la Corse du Sud ou nous avons séjourné entre Ajaccio ,Propriano,Bonfacio et Porto Vecchio en passant par Solenzara et Corte. Bien sûr on y mange bien ....De... ]]></description>
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