POULET à l'orientale..........!
Pour quatre personnes :
4 filets de poulet
1 yaourt nature
1 banane
des épices à l'orientale
1 cuillère d'huile d'olive au basilic
1 cuillère de beurre
sel
poivre
Découper vos filets de poulet en cubes ,les faire revenir dans l'huile et le beurre ,salez et poivrez .
Cuire pendant 20 minutes
Ecraser la banane ,la mélanger au yaourt et aux épices .Verser le tout sur vos cubes de poulet .
Laisser cuire 15 minutes
Servir ce plat avec de la semoule de couscous.

Je vous souhaite une bonne semaine ......!
4 filets de poulet
1 yaourt nature
1 banane
des épices à l'orientale
1 cuillère d'huile d'olive au basilic
1 cuillère de beurre
sel
poivre
Découper vos filets de poulet en cubes ,les faire revenir dans l'huile et le beurre ,salez et poivrez .
Cuire pendant 20 minutes
Ecraser la banane ,la mélanger au yaourt et aux épices .Verser le tout sur vos cubes de poulet .
Laisser cuire 15 minutes
Servir ce plat avec de la semoule de couscous.
Je vous souhaite une bonne semaine ......!
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