Travers de porc au sirop d'érable et courgettes au gingembre et ...

Publié le par Colette RAVIN


 Pour 4 personnes Ingrédients :

1,500 kg de travers de porc découpés en petites portions 

2 feuilles de laurier

2 c à soupe de vinaigre  blanc

2 gousses d’ail haché

2 et demi ou 3 c à s sirop d'érable

3 c à soupe de sauce de soja

20 dl de bouillon de volaille

2 c à café de sucre roux

1 morceau de gingembre frais

 Mettre le laurier dans de l’eau jusqu’à ébullition ,et faire blanchir les travers de porc dans cette préparation.

Égoutter les travers de porc

Faire une marinade :le vinaigre , le sirop d'érable ,l’ail , sucre ,et mélanger avec les travers de porc .

Déposer les travers dans un plat et y rajouter la sauce de soja ,le bouillon , le sel .

Placer dans un four très chaud et attendre que le porc se caramélise et que le dessus se mette à frémir .

J'ai servi ce travers de porc avec des nouilles de riz et des courgettes au gingembre ...(recette des courgettes à venir )


















                      Bonne journée ........!








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Publié dans TRAVERS DE PORC

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C
Bonjour Colette !!<br /> Cette recette me fait vraiment envie ... je sens que je vais l'essayer très vite !!<br /> Il faut tout de même que je fasse attention, j'ai enfin légèrement maigri ces derniers temps et je ne souhaite pas perdre cet acquit précieux !!<br /> Mais je doserai la quantité ... ça a vraiment l'air délicieux !!<br /> Plein de bisous et bonne nuit Colette !
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M
Très jolie ta bourse de légumes et originale. J'aime beaucoup le travers de porc au barbecue, sucer les petits os me convient bien.<br /> bisous
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G
C'est tres joli et appetissnt tout ca.
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C
Bonne journée,bisous,colette
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S
moi qui suis friand du travers de porc sous toutes ses formes, je retiens la recette.
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